Auf Einladung vom Verein PGB Darmstadt konnten die Trainerinnen des Tao Kung das erste zweitägige Retreat am 9. und 10. März 2024 anbieten. Am Samstag nahmen 15 und am Sonntag 11 Interessierte teil.

Gemeinsam von den Trainerinnen gestaltet, wurden die ersten beiden Listen aus dem Tao Kung geübt. Besonders ausführlich wurde dabei auf die dazugehörigen Atemübungen eingegangen und auch der gegenseitige Austausch zwischen den Trainerinnen kam nicht zu kurz.

Herzlichen Dank an den Darmstädter Verein und alle Mitwirkenden, es hat allen große Freude gemacht!

Auch dieses Jahr hat die Ortsgruppe in Besancon (Frankreich) wieder zu ihrem alljährlichen Wintertraining eingeladen. Der eingeladene spanische Trainer David Plantes gestaltete die insgesamt drei Trainingseinheiten dabei sehr abwechslungsreich und mit viel spanischem Temperament. Im Mittelpunkt standen Partnerbewegungen und Wurftraining.

Den Samstagabend verbrachten wir wie immer bei zwei wundervollen Gastgebern in einem Bauernhaus aus dem 17. Jahrhundert. Mit knapp 40 Personen aus Frankreich, Spanien und Deutschland verbrachten wir einen sehr unterhaltsamen Abend bei Kaminfeuer und bestem Essen.

Das Trainingswochenende vom 23. bis 24. September stand ganz im Zeichen des Yin. Eingeladen zu uns nach Freiberg am Neckar waren die beiden französischen Schwarzgurte Pali Finger Penfornis und Laurent Hivet aus Besançon, die den insgesamt 35 Gästen aus ganz Deutschland, Frankreich, Spanien und England mit viel Leidenschaft und großem Können einen Einblick in den speziellen Bereich der Frauenbewegungen gaben. Bei dieser Art von Bewegungen liegt der Fokus auf der Kräftigung der Beine und des Unterleibs. Oftmals sind die Bewegungen eher fließend und anmutig, in der Anwendung dann aber sehr effektiv. Yin-Bewegungen sind übrigens auf die Stärken der Frau ausgelegt, können (und sollen) aber genauso von Männern praktiziert werden. 

Von den Teilnehmern gab es rundum positive Rückmeldungen und so wird es bestimmt nicht das letzte Training dieser Art in Freiberg gewesen sein.